Ceaiul de patrunjel – cum se prepara si ce proprietati vindecatoare are

Plantă aromatică binecunoscută, pătrunjelul are efecte antioxidante, detoxifiante, antialergice, antitumorale, tonic hepatice, antispastice, vasodilatatoare, antirahitice, antiinflamatoare, vermifuge, diuretice etc.

Pentru prepararea ceaiului de pătrunjel adăugați în 200 ml de apă fierbinte o lingură și un sfert de frunze uscate de pătrunjel (și tulpini), acoperiți vasul și lăsați la infuzat pentru 5-6 minute, strecurați și consumați.

Între beneficiile consumului de ceai de pătrunjel amintim: detoxifică organismul, facilitează scăderea în greutate, combate obezitatea, utilizat extern, tonifică rădăcina firului de păr, elimină petele de pe piele cauzate de înaintarea în varstă, întărește sistemul imunitar, stimulează metabolismul, are efect antidepresiv ușor, calmant, contribuie la eliminarea calculilor renali și previne litiaza renala, purifică sângele

crește fertilitatea feminină, adjuvant în tratarea infertilității masculine, ameliorează crampele menstruale, previne cancerul, scade nivelul de colesterol, previne și tratează infecțiile urinare, îmbunătățește digestia, menține elasticitatea vaselor sangvine, reglează ciclul menstrual, combate balonarea, stimulează circulația sangvină periferică.

Consumul de ceai de pătrunjel este contraindicat femeilor însărcinate deoarece poate induce travaliul sau poate cauza avort spontan, celor care alăptează deoarece reduce secreția de lapte matern.

Depășirea dozei de 200 ml pe zi poate cauza excitare nervoasă, vomă, greață, scaun hemoragic, diaree sau alte tulburări digestive.

Ceaiul de pătrunjel se va consuma pe parcursul a cel mult 10 zile consecutiv. Cum obții unul dintre cele mai eficiente ceaiuri pentru retenția de apă

Unul dintre cele mai bune remedii pentru retenția de apă este acest ceai pe bază de pătrunjel din care va trebui să bei 1 litru zilnic. Datorită acțiunii sale diuretice, ceaiul de pătrunjel crește frecvența micțiunilor, ceea ce favorizează eliminarea toxinelor din organism.

În numai 3 zile excesul de apă din organism este eliminat, iar funcțiile renale și tranzitul intestinal sunt îmbunătățite.

Rinichii joacă un rol fundamental în procesul de eliminare a apei din corp. Excesul de apă, pe care, de multe ori, organismul nu reușește să-l elimine singur, conține substanțe toxice, bacterii periculoase și celule moarte.

Așadar, ai nevoie de 5 linguri de pătrunjel tocat și de 1 litru de apă fierbinte. Infuzează pătrunjelul timp de 20 de minute, apoi filtrează ceaiul. Îl poți îndulci cu miere de albine. Consumă-l pe tot parcursul zilei pentru a stimula eliminarea toxinelor, ceea ce va favoriza și pierderea în greutate.

Vei reuși să scapi de 2, chiar 3 kilograme în doar 3 zile, însă, pe lângă consumul de ceai de pătrunjel, va trebui să adopți și o alimentație sănătoasă și echilibrată.

Asta înseamnă să elimini mâncărurile grase și produsele care conțin zahăr și să favorizezi consumul de fructe și legume. Eliminarea apei din organism va fi facilitată și de o activitate fizică oricât de ușoară.